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8月10日・16日開催!犬吠埼で海の見えるヨガ・ピラティス体験
四葉開催日
8月10日(木)・16日(水)

四葉開催場所
海風日和レンタルルーム
(犬吠埼灯台前)

四葉イベント内容
犬吠埼で海の見えるヨガ・ピラティス体験
雄大な海と白亜の犬吠埼灯台が目の前のお部屋でヨガ・ピラティス体験はいかがですか?
姿勢改善、体幹トレーニングにおすすめの「ピラティス」
メンタル調整、ストレッチ効果もある「ヨガ」

ココロとカラダの両面を整える技を身につけて今年の夏を有意義にしませんか?
午前は、お天気がよければ、お部屋の目の前の芝生広場で海風感じるアウトドアヨガも行います。

《開催日時》
8月10日(木)・16日(水) 10:30~12:00

《料金》
2,000円/一人
(ヨガマット・ミネラルウォーター付き)

《定員》
8名 ※要予約

《持ち物》
・ヨガマット(レンタル有100円)・飲み物・動きやすい服装


犬吠埼で月ヨガ・月礼拝・月瞑想
灯台の灯りと月明かりが海を照らす様子が美しい犬吠埼で月ヨガ体験はいかがですか?
月に感謝と祈りを捧げる月礼拝は幸運をひきよせると言われています。

《開催日時》
8月10日(木) 19:00~20:20

《料金》
2,000円/一人
(ヨガマット・ミネラルウォーター付き)

《定員》
8名 ※要予約

《持ち物》
・ヨガマット(レンタル有100円)・飲み物・動きやすい服装

<講師>
中西弘美(出張ヨガ・ココカラげんき代表&インストラクター)
・YPSI(ヨガ.ピラティス.ストレッチインターナショナル)国際認定インストラクター
・全米ヨガ新井ランス認定 200RYT修了
                       等

※詳しくは、こちら

四葉お問合せ
中西弘美
TEL:090-5526-7832
メール:teratera.hirorin@docomo.ne.jp


| http://www.choshikanko.com/blog/index.php?e=2077 |
| イベント情報 | 09:48 AM
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